O passado é água debaixo da ponte. O futuro é um sol distante no horizonte da sua imaginação. O momento mais importante é o agora. Aprenda a viver no Presente e a saboreá-lo plenamente. Estar empenhado num objetivo que o desafie verdadeiramente é o caminho mais seguro para...
Resultados para Mindfulness
VI - Uma vida de serviço
Faça uma pergunta a si próprio: Que boas acções praticou ao longo deste dia? A qualidade da sua vida dependerá da qualidade da sua contribuição. Há um antigo provérbio chinês que diz o seguinte: “Um pouco de perfume agarra-se sempre a...
V - O tempo como o seu bem mais precioso
Lembre-se da sua própria mortalidade e da importância de viver dias completos e produtivos enquanto avança com os seus objectivos. O tempo escorrega-nos pelas mãos como grãos de areia, para nunca mais voltar. O domínio do tempo é o domínio da vida! Aprenda a usar o tempo...
IV - O poder da disciplina
A virtude da auto-disciplina é como um cabo de aço. É composto por muitos fios finos e minúsculos, colocados uns em cima dos outros. Sozinhos, cada um deles é frágil e fraco. Mas, juntos, a sua soma é muito maior do que as suas partes constituintes e o cabo torna-se mais resistente do que o ferro....
III - Autoliderança = Auto-aperfeiçoamento
O sucesso no exterior começa com o sucesso no interior. Se quer realmente melhorar o seu mundo exterior (saúde, relações, finanças, etc.), deve primeiro melhorar o seu mundo interior. A forma mais eficaz de o fazer é através da prática de...
II - O objetivo da vida é uma vida com propósito
Aquele que mais serve, mais colhe, emocional, física, mental e espiritualmente. Este é o caminho para a paz interior e a realização exterior. “Aprendeste agora que a mente é como um jardim fértil e, para que floresça, tens de a cultivar diariamente. Nunca deixe...






