O que se colhe \u00e9 o que se semeia.<\/p>\n\n\n\n
A cada a\u00e7\u00e3o segue-se uma rea\u00e7\u00e3o igual.<\/p>\n\n\n\n
Se estiver consciente das suas escolhas, compreender\u00e1 o processo de causa e efeito.<\/p>\n\n\n\n
O movimento circular do Cosmos reflecte-se nas nossas vidas e ac\u00e7\u00f5es. Para gerar abund\u00e2ncia, precisamos de manter uma c\u00edrculo fluido de energia<\/a> vivo, em movimento e din\u00e2mico. Libertem-se do que vos vem \u00e0 cabe\u00e7a e partilhem-no com os outros. N\u00e3o enjaules o p\u00e1ssaro, deixa-o voar, deixa-o solto. D\u00ea e ser-lhe-\u00e1 dado. Ent\u00e3o, o que \u00e9 o Karma?<\/p>\n\n\n\n O karma significa simplesmente a consequ\u00eancia de uma a\u00e7\u00e3o. Uma vez que cada a\u00e7\u00e3o se baseia numa escolha, \u00e9 necess\u00e1rio desenvolver uma maior consci\u00eancia das suas escolhas para melhorar os resultados.<\/p>\n\n\n\n O problema surge quando n\u00e3o nos apercebemos de que a nossa vida \u00e9 regida por cada uma das escolhas que fazemos. Cada ato, decis\u00e3o ou pensamento \u00e9 - de facto - a nossa pr\u00f3pria escolha pessoal, actuando em cada momento das nossas vidas. As consequ\u00eancias surgem dessas escolhas conscientes ou inconscientes.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 por isso que os seus pensamentos criam a vida que est\u00e1 a viver.<\/p>\n\n\n\n A falta de consci\u00eancia leva-nos a deixar de lado a responsabilidade de tomar conscientemente as nossas escolhas, pelo que come\u00e7amos a fazer escolhas inconscientes. Rapidamente desenvolvemos respostas autom\u00e1ticas a determinadas situa\u00e7\u00f5es com a ajuda dos chamados \u201cGatilhos\u201d. N\u00e3o pensamos, apenas agimos, respondemos a certos factores de stress com um comportamento habitual pr\u00e9-gravado no nosso c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n Pavlov chama-lhe \u201cCondicionamento Cl\u00e1ssico<\/a>\u201d, um conceito popularizado com o seu experi\u00eancia com c\u00e3es<\/a>. O c\u00e3o associou o ato de comer a um est\u00edmulo de um anel. Sempre que ouvia o anel, come\u00e7ava a salivar.<\/p>\n\n\n\n Este refor\u00e7o comportamental<\/a> foi tamb\u00e9m demonstrado em experi\u00eancias com crian\u00e7as. Uma picada de agulha foi induzida despercebidamente \u00e0 crian\u00e7a enquanto o outro adulto a alimentava. Em breve, a crian\u00e7a come\u00e7ou a chorar s\u00f3 de ver a colher, devido \u00e0 associa\u00e7\u00e3o \u201cdor da agulha - alimenta\u00e7\u00e3o com colher\u201d.<\/p>\n\n\n\n Por isso, estamos habituados a reagir de forma previs\u00edvel e repetitiva aos mesmos est\u00edmulos. Os nossos \u201cGatilhos\u201d desenvolvem-se automaticamente de acordo com determinadas pessoas, ambientes, ideias, conversas, comunidades ou eventos. N\u00e3o estamos a escolher - no momento presente - reagir de uma determinada forma. O nosso comportamento habitual j\u00e1 decidiu como reagir h\u00e1 muito tempo, repetindo o mesmo padr\u00e3o de rea\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Por exemplo, como \u00e9 que se reage a um insulto? Escolhe ficar ofendido ou escolhe n\u00e3o ficar ofendido? Essa rea\u00e7\u00e3o \u00e9 inconsciente ou consciente? \u00c9 autom\u00e1tica ou deliberada?<\/p>\n\n\n\n Monitorizar as suas escolhas permite-lhe responder melhor aos acontecimentos da vida quotidiana. Pense nos programas que deixou correr no seu \u201cSistema Operativo do C\u00e9rebro\u201d. Esteja aberto a uma nova atualiza\u00e7\u00e3o de software e comece a assumir a responsabilidade pelas suas escolhas. Escolha de forma diferente. O que o trouxe at\u00e9 aqui n\u00e3o o vai levar at\u00e9 l\u00e1! Actualize-se para uma vers\u00e3o mais recente, renovada e gratificante.<\/p>\n\n\n\n Da pr\u00f3xima vez que sentir vontade de gritar, queixar-se ou reagir, PARE. Concentre a sua aten\u00e7\u00e3o no que se est\u00e1 a passar no seu interior e espere por uma solu\u00e7\u00e3o melhor. Observe e escolha conscientemente.<\/p>\n\n\n\n Se estivermos constantemente a realizar as mesmas ac\u00e7\u00f5es, n\u00e3o podemos esperar resultados diferentes. Como disse Einstein: \u201c<\/em>Insanidade \u00e9 fazer a mesma coisa vezes sem conta \u00e0 espera de resultados diferentes\u201d.\u201d <\/em>Mas se queres resultados diferentes, tens de COME\u00c7AR A PRESTAR ATEN\u00c7\u00c3O \u00c0S TUAS ESCOLHAS, trazendo-as para a luz da consci\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n Que tal alguns exerc\u00edcios pr\u00e1ticos para trabalhar? Ainda bem que perguntaste \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n 1 - Pensar sempre na CONSEQU\u00caNCIA da escolha a fazer. Se eu tomar esta a\u00e7\u00e3o, qual ser\u00e1 a rea\u00e7\u00e3o? Este produto ou resultado est\u00e1 em sintonia com o que eu pretendia em primeiro lugar?<\/p>\n\n\n\n 2 - Investigue os resultados positivos da sua escolha\/a\u00e7\u00e3o. Gera alegria, prazer ou felicidade? Melhora o seu estado atual ou cria danos, perdas ou preju\u00edzos?<\/p>\n\n\n\n Ainda achas que o Karma \u00e9 uma cabra? Convide-o para a sua vida, jante com ele, um dia destes, e em breve ver\u00e1 que o Karma \u00e9 o melhor amigo que alguma vez ter\u00e1!<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n SEGUIR O NUNO EM:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Loja de livros do s\u00edtio Web: https:\/\/www.nunomarinho.com\/store<\/a><\/p>\n\n\n\n Canal de v\u00eddeo: https:\/\/www.youtube.com\/@NunoMarinho<\/a><\/p>\n\n\n\n Patreon: https:\/\/www.patreon.com\/NunoMarinho<\/a><\/p>\n\n\n\n Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/nunomarinhoguitar\/<\/a><\/p>\n\n\n\n