{"id":764,"date":"2015-09-12T13:00:09","date_gmt":"2015-09-12T13:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/?p=764"},"modified":"2025-11-18T16:59:47","modified_gmt":"2025-11-18T16:59:47","slug":"how-to-coach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/how-to-coach\/","title":{"rendered":"Como treinar - A melhor abordagem"},"content":{"rendered":"

John Wooden<\/a> \u00e9 reconhecido como o treinador mais bem sucedido da hist\u00f3ria dos desportos profissionais colectivos. Dez vezes campe\u00e3o de basquetebol da NCAA em 12 anos, alcan\u00e7ou um recorde sem precedentes de 7 t\u00edtulos consecutivos. Sim, SETE! Consegue adivinhar quantas vezes em toda a hist\u00f3ria de todos os desportos combinados o mundo j\u00e1 teve um campe\u00e3o de 7 t\u00edtulos consecutivos? N\u00e3o muitos...<\/a><\/p>\n\n\n\n

Estamos a falar do melhor dos melhores em coaching, ensino e mentoria. Felizmente, a sua metodologia foi estudada e, o que \u00e9 mais intrigante, outros grandes mestres do coaching partilham a mesma ideologia, postura e conselhos do chamado \u201cFeiticeiro de Westwood\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Esque\u00e7a os discursos inspiradores, os desenhos estrat\u00e9gicos no quadro, o trabalho extra para os pregui\u00e7osos, o car\u00e1cter ou a personalidade, as express\u00f5es de desagrado, os elogios e os cumprimentos. Limpe a sua mente e venha connosco:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Exerc\u00edcios planeados;<\/li>\n\n\n\n
  2. Exerc\u00edcios curtos;<\/li>\n\n\n\n
  3. Fluxo r\u00e1pido de palavras enquanto o desempenho ocorre;<\/li>\n\n\n\n
  4. Coment\u00e1rios curtos, pontuados e numerosos;<\/li>\n\n\n\n
  5. Instru\u00e7\u00f5es de passos r\u00e1pidos de condu\u00e7\u00e3o dif\u00edcil;<\/li>\n\n\n\n
  6. Informa\u00e7\u00f5es sobre o que fazer, como fazer e quando intensificar uma atividade;<\/li>\n\n\n\n
  7. Demonstrar a forma correta de fazer um exerc\u00edcio, exemplificar a forma incorrecta e voltar a mostrar a forma correta;<\/li>\n\n\n\n
  8. Demonstra\u00e7\u00f5es curtas e claras do desempenho;<\/li>\n\n\n\n
  9. Intensifica\u00e7\u00e3o da orienta\u00e7\u00e3o \u00e0 medida que a sess\u00e3o pr\u00e1tica avan\u00e7a;<\/li>\n\n\n\n
  10. Aten\u00e7\u00e3o total ao mais pequeno pormenor;<\/li>\n\n\n\n
  11. Instru\u00e7\u00f5es e decis\u00f5es espont\u00e2neas como rea\u00e7\u00e3o \u00e0s ac\u00e7\u00f5es do aluno;<\/li>\n\n\n\n
  12. Definir objectivos espec\u00edficos;<\/li>\n\n\n\n
  13. Definir informa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas;<\/li>\n\n\n\n
  14. Corrigir erros em tempo real;<\/li>\n\n\n\n
  15. Comunicar por partes - ensinar um movimento completo e decomp\u00f4-lo nas ac\u00e7\u00f5es fundamentais (M\u00e9todo de pr\u00e1tica profunda<\/a> aplicada ao treino);<\/li>\n\n\n\n
  16. Explica\u00e7\u00e3o - Demonstra\u00e7\u00e3o - Imita\u00e7\u00e3o - Corre\u00e7\u00e3o - Repeti\u00e7\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n
  17. Trabalhar em pequenas melhorias di\u00e1rias (funciona e dura mais tempo);<\/li>\n\n\n\n
  18. Repeti\u00e7\u00e3o at\u00e9 automaticidade<\/a>;<\/li>\n\n\n\n
  19. Quanto mais se pratica, melhor se fica<\/a>;<\/li>\n\n\n\n
  20. Descansar, concentrar-se e come\u00e7ar de novo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Importante:<\/em><\/strong> A premissa para a abordagem descrita considera os alunos avan\u00e7ados j\u00e1 inflamados e inspirados. Antes desta fase Os master coaches s\u00e3o capazes de criar e manter a motiva\u00e7\u00e3o para envolver o aluno<\/a>, A necessidade de informa\u00e7\u00e3o e de conhecimento. O refor\u00e7o positivo \u00e9 altamente recomendado.<\/p>\n\n\n\n

    Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre o assunto, consultar \u201cThe Talent Code\u201d, de Daniel Coyle<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    SEGUIR O NUNO EM:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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    John Wooden is recognized to be the most successful coach in the history of collective professional sports. Ten times NCAA basketball champion in 12 years, he achieved an unprecedented record of 7 titles in a row. Yes, SEVEN! Can you guess how many times in the whole history of all sports combined the world has ever […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":765,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[71],"class_list":["post-764","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-maximizing-performance","tag-maximizing-performance"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=764"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1993,"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764\/revisions\/1993"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/765"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nunomarinho.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}