O mantra da Nike diz tudo: Faça-o. Se quiser fazer as coisas, atingir um objetivo pessoal ou profissional, ser um melhor atleta ou um ser humano mais saudável: Faça-o.
Como músicos, todos queremos melhorar todos os dias. Pratique mais, tenha um melhor desempenho e obtenha melhores resultados. Mas quanto mais tempo permanecermos nesta ânsia de superação, mais nos arriscamos a ficar expostos ao stress e à frustração. É um mundo competitivo e, de alguma forma, sentimos que, se não o mantivermos, podemos cair da carroça e ser atropelados por uma coisa chamada Vida.
Então, e se pudéssemos escolher conscientemente sair desse comboio em movimento e, ao mesmo tempo, melhorar os nossos talentos naturais para elevar o desempenho a um nível ainda mais alto? Como é que ajudamos os nossos alunos, a nossa comunidade e a nós próprios a ter vidas mais produtivas, significativas e realizadas através da performance musical, da composição e do ensino?
Fazer é, de facto, mais fácil de dizer do que de fazer, principalmente porque sabemos “o quê” que queremos, alguns sabem “como”, mas só alguns percebem “porquê”. E o resultado manifesta-se em tensão, raiva, tristeza ou falta de inspiração e motivação.
Em Portugal usamos uma expressão antiga que diz assim: “O segredo é a Alma do negócio”. E eu sempre me perguntei porquê. Porque é que tem de ser assim, especialmente numa rede mundial de computadores? Porque é que não podemos partilhar o nosso conhecimento e experiência para tirar o melhor partido dos nossos colegas e de nós próprios? Como é que o fazemos?
Quais são as melhores formas de conduzir naturalmente e sem esforço ao centro do nosso ser? A concentração e a meditação podem centrar o eu. Como qualquer outra atividade! Mas o meu objetivo não é apenas beneficiar do estado de espírito relaxado que a concentração e a meditação podem induzir.
O que precisamos é de trazer o nosso desempenho para esse núcleo. O que queremos é transformar a nossa prática em meditação. Ao fazê-lo, já não meditaremos para ter um melhor desempenho. Vamos atuar para meditar porque desempenho maximizado É concentração e meditação.
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