Maximizar o desempenho. Como fazer?
Acredito que os intérpretes, compositores e professores de jazz são atletas olímpicos da criatividade que podem beneficiar de uma preparação mente-corpo eficaz.
A investigação em Mindfulness na música pode reunir os progressos realizados noutras áreas, como a psicologia do desporto. Apoiará o processo musical e criativo a florescer a partir da consciência e do conhecimento. Atualmente, não meditamos para ter um melhor desempenho. A nossa atuação musical é a nossa meditação.
Este projeto de investigação começou como um doutoramento no “VCA - Victorian College Of Arts” australiano com o objetivo de gerar um novo método de prática, composição e maximização do ensino.
Chegou a altura de aprofundar o processo de melhoria do desempenho do Jazz. Vamos lá?
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