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Este blogue explora a intersecção entre a performance, a atenção plena e a música, com um foco particular na arte e no espírito do Gypsy Jazz. É um espaço dedicado a compreender como a concentração, a consciência e a criatividade melhoram tanto a expressão artística como o crescimento pessoal.
Entrevistas sobre Gypsy Jazz
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Artigos sobre jazz
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Maximizar o desempenho
Modelos a seguir: Quem são os seus mestres?
Cresci inspirado por histórias de Mestres, pessoas que se superam e dão o exemplo. Não porque querem, mas porque a sua comunidade e os seus pares seguem as suas crenças. A personalidade fictícia do Sr. Myagi no filme “Karate Kid” ou a de Nick Nolte...
O quê, como e porquê?
O mantra da Nike diz tudo: Just Do It. Se quer fazer as coisas, atingir um objetivo pessoal ou profissional, ser um melhor atleta ou um ser humano mais saudável: Just Do It. Como músicos, todos nós queremos melhorar todos os dias. Praticar mais, atuar...
Como maximizar o desempenho: Prática focada e meditação consciente
Maximizar o desempenho. Como fazer? Acredito que os intérpretes, compositores e professores de jazz são atletas olímpicos da criatividade que podem beneficiar de uma preparação mente-corpo eficaz. A investigação em Music Mindfulness pode reunir os progressos feitos noutras áreas, tais como...
Atenção plena
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