Um esforço direcionado pode aumentar a velocidade de aprendizagem. Sim, é assim tão simples! Eis como funciona: A mielina é uma substância neural microscópica que acrescenta uma grande quantidade de velocidade e precisão aos seus movimentos e pensamentos. É activada, continua a crescer e é optimizada por...

O aparecimento de novos talentos não é o produto de um fenómeno único. Se pensarmos em alguns exemplos históricos, como os artistas de Florença do Renascimento, podemos identificar um padrão: O talento tende a aparecer em grupos. Há um salto proporcional no talento...

1 - Ouve uma canção de que gostes algumas vezes. 2 - Comece a tocá-la. 3 - Concentre-se na partitura. 4 - Toca e canta a 1ª frase. 5 - Começa do início. 6 - Adicione a próxima nota e/ou frase. 7 - Repetir na sua mente. 8 - Comece de novo. 9 - A cada tentativa, acrescente espírito,...

Se 80% dos nossos resultados resultam de 20% das nossas acções (“Lei de Pareto”) e se as melhorias ocorrem de forma gradual e cumulativa (“Teoria dos Ganhos Marginais”), devemos começar a concentrar-nos nos 20% sumarentos para trabalhar nisso. Vamos concentrar-nos especificamente em...

O sucesso não é uma questão de prosperidade social, mas uma inevitabilidade interior para todos os que são felizes a fazer o que estão a fazer, independentemente dos resultados desejados. Na nossa sociedade, somos educados a pensar, sentir e acreditar que se trabalharmos mais, seremos...

Quando começamos a tocar um instrumento, tudo parece mágico. É divertido e excitante como experiência social e quando estamos a praticar nunca parece que estamos sozinhos. Estamos sempre a ouvir as nossas canções favoritas e a nossa guitarra nunca nos desilude. É como um...